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カロリー計算とPFCバランス
性別:
男性
女性
年齢:
身長(cm):
体重(kg):
活動レベル:
ほとんど運動しない
軽い運動(週に1〜3日)
中程度の運動(週に3〜5日)
激しい運動(週に6〜7日)
非常に激しい運動
目標体重減少(kg):
目標期間(月):
計算
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